女性月经不调有哪些原因呢

　　如果女性朋友运动过度，不仅不能提高自己的抵抗力，会可能引发月经不调等症状，因为在运动的过程中，女性朋友体内的激su分泌会迅速增加，而运动过后，又会迅速减少，这样就会导致内分泌失调的，具体而言，女性有月经不调和什么因素有关呢?

　　1、压力过大：如果你近压力特别大，月经不调有哪些原因，这种情绪上的改变也会影响到那些化学信号在体内的传递。一旦传递过程中出了错，可能会让月经周期提前、错后、一个月内月经报到了两次甚至直接不出现了。

　　2、快速减肥与增肥：如果你快速减肥与增肥，内分泌系统也要抗议。短时间内体重发生快速变化时，内分泌系统就得快速调整以应对新体重。月经不调有哪些原因，内分泌还在手忙脚乱地调整，月经想要规律可就难了。如果你为了减肥而正在实行很严酷的节食计划，那么你的身体也就得不到充足的营养。这时，大脑就会给身体发出信号说，近营养不良，不适宜怀孕。月经自然也就不规律了。

　　3、性行为：通常来说，性行为本身并不会对月经周期有什么干扰。月经不调有哪些原因，不过在性行为过程中女性体内产生的一些激su可能对月经周期产生了一些影响。但更为靠谱的解释是，女性潜意识里对怀孕这件事的焦虑或盼望形成了精神压力，对内分泌系统造成影响。

　　4、运动过度：适度的运动能帮助身体保持良好的新陈代谢，让内分泌系统的工作有条不紊地进行，月经周期自然也规律。但长期运动过度的话，能产生雌激su的体脂肪会很少。月经不调有哪些原因，而为了能应付高强度的运动，肾上腺分泌的雄激su也会增加。这一减一加，让体内的激su很难再维持平衡。因此，长期过度运动不仅可能让月经不规律，甚至可能造成闭经。

　　女性朋友不要让自己的压力过大，这样才能预防月经不调的出现。另外，女性朋友还应该定期到医院进行一次妇科检查，这样才是对自己身体的一种负责任的表现，不要因为一些小病就掉以轻心。

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