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月经不调怎么调呢

  炎热的夏天,想不想来一杯冰凉的饮料降降暑?想不想吃一块刚从冰箱里拿出的大西瓜?能够对于很多女人来说,避暑的目的是达到了,可是月经不调的问题也随之而来了,这可怎样办好呢?

  专家温馨提示:女人朋友要少吃冷饮等寒食,防止导致月经不调。

  医学上把连续三个月以上不来月经的现象叫闭经;有的女孩则月经连续几个月推延,医学上,月经推延一个礼拜之内属正常,但她们往往推延半个月乃至更多天;月经不调怎样调,有的女孩尽管来月经了,月经的颜色却发暗,呈红黑色,伴有血块,而且腰腹酸胀,下肢不适,这便是寒气在体内蹿的原因引起的。

  控制不住自己的嘴巴是女人特有的“常态”。雪糕、冷饮是不少女人在夏天的最爱,贪食尤其是经常吃冷饮会引起月经不调。防止月经不调,经期要留意事项:

月经不调怎么调呢

  1、留意防寒保暖:因为冰冷刺激可能引起子宫以及盆腔内血管过度收缩,月经不调怎样调,导致痛经或月经失调。因此月经期间最好不要吃冷饮,月经不调怎样调,不要用凉水洗衣服,不要洗冷水浴,雨天一定带上伞,防止淋雨。

  2、坚持身体卫生:因为血是细菌最好的培养基,所以女孩子在月经期间一定要每天清洗一次外阴,但不要采纳坐浴方式,防止脏水进入阴道,引起感染。洗澡应淋浴。经期不能游水。月经不调怎样调,卫生巾应该选用柔软、清洁消毒及吸水性强的,留意勤换卫生巾。

  女人朋友在避暑的一起也要考虑到自己的身体健康,女人一朵美丽的鲜花,需要尽心的呵护。要想美丽常在,就一定要提高警惕,不要因为一时贪吃而吃出大麻烦来。

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  • 博士后/教授/主任医师
    原华西第二医院妇产教授
    擅长生殖内分泌疾病、不孕症、月经不调、生殖道畸形、计划生育等妇科多发病及疑难杂症的诊治...
  • 副主任医师
    20余年临床经验
    不孕不育、内分泌紊乱、阴道前后壁膨出、子宫功能性出血、子宫肌瘤、附件囊肿、宫颈疾病、慢性盆腔炎性疼痛等。
  • 主治医师
    50年临床经验
    妇科常见病、多发病的诊治,尤其擅长中西医结合法治疗盆。